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人为什么容易患上肾结石

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现在很多上班族白天工作忙,常常顾不上喝水上厕所,结果导致患上了肾结石。人为什么容易患上肾结石?合肥中山医院泌尿外科医生指出,除了不爱喝水,下面这些因素也容易引发肾结石!

人为什么容易患上肾结石

1、经常憋尿

经常憋尿的人会比一般人群容易患上肾结石。膀胱具有一定的储存尿液的能力,但是如果经常憋着不去尿尿,容易对膀胱的黏膜产生一定的刺激和损伤。而且长期滞留在膀胱内的尿液还会反流回肾脏内,从而导致肾脏炎症和肾结石等症状的出现。

2、饮食不当

很多时候很多疾病都是因为饮食不当而引起,正所谓病从口入。一些人在日常饮食中摄入过多的草酸食物,容易导致草酸和钙在人体内进行沉淀和堆积,然后就会形成肾结石。所以在日常饮食上,要注意不要吃过多的含有草酸的食物,尽量多样化,以清淡、易消化的食物为主。

为什么不爱喝水容易得肾结石?

合肥中山医院医生指出,肾脏可以说是人体泌尿系统最重要的器官之一,每天喝的水分很大部分都需要经过肾脏的分解,然后形成尿液排出体外去。如果一个人长期不爱喝水,尿液就容易变黄变稠,容易析出结晶来,沉积在肾脏部位,长期下去就会形成肾结石。

喝水过少的话,体内的毒素和垃圾都无法及时排出体外,也会堆积在肾脏部位,引发肾结石和其他的肾脏疾病。所以,想要预防肾结石的出现,要注意多喝水,不仅可以有效减轻肾脏的负担,还可以有效提高身体的代谢能力。

肾脏对人体来说是很重要的器官,毕竟进入人体的食物等都需要经过肾脏的代谢。而一旦肾脏出现病变导致代谢和分解功能的下降,就会影响人体的健康。当人体出现肾结石后,要注意通过适当的饮食来进行调理,此外也要注意养成爱喝水和多喝水的好习惯。

合肥中山医院泌尿外科医生指出,如果不喝水的话,那么身体缺水严重就无法及时冲刷体内的钙化合物,从而影响到肾结石的排出。同时也可以进行适当的体育锻炼,来促进人体的新陈代谢,帮助肾脏快速的排出毒素和垃圾,有效预防肾结石的出现。

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